こんにちは、さるたぬきです。
今日のブログのテーマは「人生の基本は、『出入口』と『Give and Take』の共通点」です。
冒頭から結論を書きますが、「出入口」と「Give and Take」の共通点は、「手放すことが先で手に入れるのは後」ということです。
「出入口」という字、「出る」が先で「入る」が後です。
「Give and Take」も「Give」（与える）が先で、「Take」が後です。
心理学でも「返報性の心理」というのがありますね。人は与えられたらお返ししたくなる心理がはたらくというもの。
これは生きていく上での心理ではなく、「真理」なのかもしれませんね。
人間関係の真理。
人間関係に「先攻」と「後攻」があるとするなら、先攻を心がけるべきなのかもしれませんね。
「おはよう」、「ありがとう」、「ごめんね」…伝えたいことは先に伝えちゃいましょう。
で、逆に言葉をもらったらお返しをしましょう。
「ありがとう」→「こちらこそありがとう」
「ごめんね」→「私の方こそごめんね」
「好きだよ」→「私は大好きだよ」
これだけでも人間関係は違ってくると思います。
ただし、自分がやったからって、見返りを求めるのは良くないです。
苦しくなるから。
人を変えるのは難しいものです。
大事なのはまず自分です。自己中は困りますが、自分軸で無理のない範囲で周りに与えましょう。できることをしましょう。
次に、この話は人間関係だけではなく、「時間」も同じことが言えます。
あれもしたい、これもしたいと、やりたいことが増えることってあると思います。
でも時間は有限です。どんなにがんばっても1日を25時間にできません。24時間です。
したいことが増えたから、睡眠時間を削ってでもやるって人もいるかもしれません。
私は、睡眠時間を削ることをオススメしません。
健康が大切だから。睡眠不足はメンタルにも影響出ますし。
心身共に健康な状態が良いパフォーマンスできますからね。
なので、先に手放しましょう。
何を？
1日でやらないことをリスト化して、それらをやらないようにしましょう。
そうすれば時間ができます。
で、その時間にやりたいことをやりましょう。
24時間という限られた時間の中に、「やりたいこと」を入れる前に、「やらなくてもいいこと」を出しましょう。
最後に、部屋の掃除、片付けも先に不要なものを出しましょうね。
先に手放すことが人生のあらゆることにおいて基本なのかもしれませんね。
さるたぬき
「すべては今日、このために」は私のオリジナルメッセージです。
私の心の中で「人生理念」として掲げております。
日々の努力や成長がきっと報われる「今日」がくる。そんな思いで毎日を過ごしていきたいと考えています。
他にも意味は込められているのですが・・・それは愛する人へのメッセージです(笑)
ですからここでは恥ずかしいので書きません(笑)
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